Sådan genfindes dit liv fra i dag

En trinvis vejledning

Pixabay.com
”Jeg tror, ​​at man definerer sig ved genopfindelse. At ikke være som dine forældre. At ikke være som dine venner. At være dig selv. At skære dig selv ud af sten. ”- Henry Rollins
”Hvis du ikke designer din egen livsplan, er chancerne for, at du falder ind i en andens plan. Og gæt hvad de har planlagt til dig? Ikke meget. ”- Jim Rohn

Med et par dårlige beslutninger kan dit liv vende off-track. Én ting fører til en anden, og pludselig er du klar over, at du ikke er i stand til at leve det liv, du har ønsket dig selv.

Selv om det kan virke afskrækkende at genopfinde dit liv,

et par gode beslutninger, en plan og lidt tid,

er alt hvad det tager for dramatisk at ændre ting til det bedre.

De bedste forretningsfolk - Steve Jobs, Elon Musk, Richard Branson - genopfandt sig selv hvert par år.

”Læring stopper aldrig. Mange mennesker dør ved 25 år, men bliver ikke sat i kisten før 75. Læringen stoppede for dem tidligt ”- James Altucher

Et stort liv sker sjældent ved et uheld.

Det skal oprettes med intention og indsats.

Mange af os lever vores liv tilfældigt. Vi mangler en reel retning eller vision for hvad vi ønsker. Vi ser, at ting kommer og går fra vores liv. Hvis der kommer noget ind i vores liv, der ser godt ud, griber vi det.

Nogle gange handler vi kun med aktuelle udfordringer for hvad der ser ud til at være mindre udfordringer.

Men vi kan vælge at finde eller oprette noget, der er anderledes og bedre.

At leve ved en tilfældighed er ikke den optimale måde at leve på.

Det har måske ikke været let for dig at skifte tidligere. De fleste af os er væsener. Der er interne kræfter, der gør forandringer vanskelige.

Imidlertid,

at følge en proces kan gøre det lettere at ændre.

Lad os prøve at dele en proces, der gør det lettere at starte på en positiv vej til forandring.

Hvis du er villig til at gøre arbejdet, kan et godt liv være dit - du ved, det kan!

"Stop med at spilde din tid på at lede efter nøglen til lykke ... døren er åben og ulåst ... bare gå gennem den." - Steve Maraboli

Evaluer dit liv

Pixabay.com

Du ved måske, at du er ulykkelig, men det er vigtigt at finde ud af, hvordan man begynder at finde den tilstand af ulykke.

Hvis du er som de fleste mennesker, har du begrænsede ressourcer, især tid, penge og viljestyrke.

Det er vanskeligt at ændre alt på én gang og stadig forvente at opleve succes.

For at skabe den største positive effekt er det vigtigt at identificere de områder i dit liv, du mest ønsker at ændre. Dette trin er kritisk.

De fleste mennesker vil hurtigt identificere "penge" som problemet. Selvom der ikke kan benægtes virkningen af ​​finansiel stress på ens evne til at være lykkelig, er det undertiden ikke det område, der har størst behov for opmærksomhed. Hvis du kan betale dine regninger, er penge sandsynligvis ikke det, der holder dig tilbage fra lykke.

Der er normalt noget mere centralt, der skal løses.

Tænk på disse områder i dit liv:

(1) Sundhed. Hvordan har du det? Holder du din vægt nede og træner regelmæssigt? Har du været hos lægen for nylig? Hvornår var sidste gang, du foretog en generel kontrol?

Vent ikke med at blive syg for at indse det,

det er udfordrende at nyde enhver del af dit liv, hvis dit helbred er dårligt.

(2) Finansiel. Hvor behagelig har du det ellers? Kan du betale dine regninger hver måned og stadig have nok tilbage til at spare og investere som du vil?

I hvilken alder vil du være i stand til at gå på pension? Hvilke indkomstkilder finansierer din pension? Har du oprettet en pensionskonto?

Overvej dine forbrug. Du har muligvis en indkomst, der giver dig mulighed for at leve komfortabelt, men dårlige forbrugsvaner kan forårsage gæld eller pengeudfordringer.

(3) Professionel og karriere. Får du en følelse af fuldførelse fra dit professionelle liv? Er du på en positiv karrierevej? Kan du lide at stå op på arbejde hver dag? De fleste af os bruger en masse af vores vågne timer på arbejdet. At nyde disse timer er afgørende for din lykke.

(4) Familie. Hvordan er dine forhold til dine børn og andre familiemedlemmer? Har du det familieliv, du ønsker?

(5) Intime forhold. Hvis du mangler en romantisk partner, vil du gerne have en? Hvis du har en, hvordan er dit forhold til din vigtige anden?

Tænk på hvor meget uro du kan introducere i dit liv ved at være sammen med en person, der ikke er god for dig.

(6) Socialt liv. Har du det sociale liv, du ønsker? Hvor mange venner har du? Hvor mange venner vil du gerne have? Kommer du regelmæssigt ud af huset og mødes med mennesker, du har lyst til at tilbringe tid med?

(7) Eventyr og personlig udvikling. Vokser du og udvikler dig på et personligt niveau? Hvilke spændende aktiviteter laver du i din fritid? Er du startet på det Udemy-kursus, du lovede at komme til, begyndte at arbejde på dit nye forretningsforetagende?

Nu hvor du har tænkt på de forskellige komponenter i dit liv, skal du overveje hvilket område der har mest behov for.

De fleste mennesker mangler fokus helt eller målretter mod et område, der ikke er nødvendigt.

Prøv denne proces for at målrette mod de områder, du vil ændre:

(1) Tænk på en gennemsnitlig dag i dit liv. Hvad tænker du på, når du først vågner op? Ønsker du, at du kunne blive i sengen hele dagen? Er du glade for at gå på arbejde? Hvordan har du det fysisk?

Se på en dag i dit liv og undersøg den. Hvad er godt, og hvad kan være bedre? Overvej en ugedag, en weekenddag. Bemærk dine hindringer og alt hvad du måske ønsker at ændre.

(2) Bedøm hvert område i dit liv på en skala fra 1 til 10. En "1" er forfærdelig, og en "10" kunne ikke være bedre. Vær ærlig med dig selv i dine vurderinger.

(3) Forestil dig, hvordan hvert område ville have til at se ud for at blive en "10." Hvordan ville du have det, hvis det område i dit liv var tæt på det perfekte? Tænk på forskellen mellem grundtilstanden og din imaginære "10" oplevelse.

(4) Spørg dig selv, hvilket område der forbedrer dit samlede liv mest. I de fleste tilfælde er det mere værdifuldt at bringe en "3" op til en "6" snarere end at prøve at få en "7" til en "10."

På trods af hvad du måske tror, ​​er det mere sandsynligt, at du er elendig på grund af manglende evne til at betale dine regninger snarere end fordi du bor i et hus i stedet for et palæ.

Dine skuffelser kan godt skyldes, at dit forhold er stenet (eller ikkeeksisterende) og ikke fordi du ikke er dating med en fyr, der ligner Chris Hemsworth eller en kvinde, der ligner Scarlett Johansson.

Du kan helt sikkert arbejde på alle aspekter af dit liv, men fokusere din opmærksomhed på de lavere vurderede områder.

Du kan arbejde på de andre områder senere.

(5) Vælg det område i dit liv, der skaber den største indflydelse på din lykke. Hvis du er investeret i at foretage denne ændring, kan du lige så godt få mest ud af det.

På dette tidspunkt i dit liv har du sandsynligvis været fast i et stykke tid, og det vil sandsynligvis tage en god del tid og kræfter at blive "unstuck."

Men de fleste af os har en begrænset mængde "ekstra" tid, så at vælge et fokusområde vil hjælpe dig med at sikre, at din tid bliver brugt med omhu. Det forhindrer dig også i at forsøge at fastlægge for mange ting på én gang.

”Giv aldrig op at leve på grund af små fejltagelser, uanset hvor langt man går i den forkerte retning, er der altid en chance for at vende dit liv rundt.” - Kemmy Nola

Design din perfekte dag

Pixabay.com

En anden måde at få nogle gode ideer til dit mål på er at designe din perfekte dag fra start til slut.

Begynd med det første øjeblik, du vågner op. Hvordan vågner du op? Hvad er klokken? Hvem er med dig? Hvad vil du gøre først?

Planlæg derefter resten af ​​din dag med et lignende detaljeringsniveau. Hvordan vil jeg tilbringe denne nye dag i livet? Vil jeg tilbringe mere tid hjemmefra med fremmede end med mine kære? Kan jeg se mig selv arbejde med denne person for livet? Hvad vil jeg vælge at arbejde på og med hvem?

Når du kommer til slutningen af ​​planlægningen af ​​din perfekte dag, har du en ret god idé om, hvilke skridt du skal tage, når du bevæger dig mod det liv.

At tænke på din perfekte dag kan være en kraftfuld måde at ramme det du ønsker på.

De fleste af os er for travlt med at beslutte, hvad der er uønsket i vores liv. Undertiden er vejen til ændring og at vide, hvad du vil, ikke indlysende. Men husk, at du normalt har mere end to muligheder for det meste.

”I enhver situation i livet har du kun tre muligheder. Du har altid tre muligheder. Du kan ændre det, du kan acceptere det, eller du kan forlade det. Hvad der ikke er en god mulighed er at sidde og ønske, at du kunne ændre det, men ikke ændre det, ønske, at du ville forlade det, men ikke forlade det og ikke acceptere det. Det er den kamp, ​​denne modvilje, der er ansvarlig for det meste af vores elendighed. ”- Naval Ravikant

Så design din perfekte dag, og du kan snart leve den.

”Det er hverken rigdom eller pragt; men snarere ro og besættelse, der giver dig lykke. ”- Thomas Jefferson

Rent hus

Pixabay.com

En fantastisk måde at hurtigt forbedre dit liv på er at rense dit “ordsprægede hus.” Dette betyder at slippe af med den døde vægt i dit liv.

Vi har alle mennesker, vaner og andre ting, der holder os tilbage.

Du vil ikke tro, hvor meget bedre du vil have det, når du har fjernet disse byrder fra dit liv.

Negativitet kan gøre det vanskeligt at fokusere og være lykkelig.

Denne proces kan hjælpe dig med at eliminere negativitet:

(1) Lav en liste over de mennesker, der har en negativ indflydelse på dit liv. Vi har alle en ven, kollega, nabo, familiemedlem eller en anden person, der gør livet sværere for os. Det kan være nogen, der konstant tager, men sjældent giver. Det kan bare være en negativ person, der giver lidt følelsesmæssig støtte til dig med hensyn til dine mål og lykke.

Tænk på måder at ændre dette forhold på. Måske skal du diskutere, hvordan du har det. Eller måske er det tid for dig at gøre et bedre stykke arbejde med at klæbe dig op.

Gør om nødvendigt hvad du kan for at eliminere denne person fra dit liv eller i det mindste minimere deres involvering.

Husk altid,

”Det kræver adskillige møder med positive mennesker at kompensere for energien og glæden, der er forsvundet af en enkelt episode med et som * hul.” - Robert Sutton

(2) Slip af med de unødvendige ting i dit liv. Har du et billede på din væg, som du er træt af at se på? Kast det, sælg det eller giv det væk. Gå igennem alle dine ejendele.

Hvis du ikke er forelsket i det eller har lidt brug for det, skal du slippe af med det.

Vi er ikke vores ting. Vi er mere end vores ejendele. At give slip er at frigøre.

(3) Lav en liste over alle de ting, der hænger over dit hoved. Dette er de ting, der er irriterende, eller som tynger dig. Har dit forhold brug for alvorlig opmærksomhed? Er det tid til at tænke på at skifte job? Har du ubetalte regninger og har ingen besparelser?

Prøv at lave en liste over alle de små ting, der konstant narrer til dig, som vedvarende tænker på dit sind.

Løs for at begynde at passe dem én efter én. Du kan arbejde fra største til mindste, letteste til mest vanskelige eller vælge dem tilfældigt.

Rengøring af hus fjerner simpelthen negative ting fra dit liv.

Disse ting skaber mere følelsesladet uro og træthed, end du er klar over.

Slip af med dem og bemærk, hvor meget bedre du vil have det.

”Vi er vant til at rengøre det udvendige hus, men det vigtigste hus at rengøre er dig selv - dit eget hus - som vi aldrig gør.” - Marina Abramovic

Sætte et mål

Pixabay.com

Målindstilling er så vigtig, fordi det fokuserer din opmærksomhed og skaber et mål. De fleste mennesker undlader at gennemgå den formelle proces med målskrivning.

At komme ud et stykke papir og faktisk nedskrive dit mål holder dit mål på spidsen for dit sind.

Det tvinger dig også til at beslutte, hvad du virkelig ønsker, snarere end at stole på held eller skæbne.

Tjek denne enkle proces for at skabe et mål, der kan gøre en positiv forskel i dit liv:

(1) Begræns dit mål til det område, du fokuserer på. Det er lettere at starte med kun et mål. Når du har haft en vis succes med at nå det, kan du sigte mod to eller flere mål samtidig.

(2) Etablere et klart slutpunkt. Nogle mål er lettere at kvantificere end andre. Det er let at sætte penge og kropsvægtmål. Du kan blot vælge et antal dollars eller pund og gå derfra. Andre mål kan være mere udfordrende.

(3) Angiv en frist. Uden en frist mangler dit mål en følelse af presserende karakter. Derefter trækker det muligvis ud for evigt.

En nyttig tidsramme er generelt fire til tolv uger. Indstil din frist inden for denne tidsperiode. Mindre end fire uger giver muligvis ikke tid nok til at opnå noget betydningsfuldt, og mere end tolv uger vil ofte resultere i et tab af fokus.

(4) Gør dit mål udfordrende, men alligevel opnåeligt. At forsøge at miste halvfjerds kilo på tolv uger er ikke meget realistisk. På den anden side er det ikke udfordrende nok at prøve at miste tre pund på tolv uger.

(5) Skriv dit mål ned. Et simpelt, men effektivt format er, "Til eller før , vil jeg have gjort, hvad der er nødvendigt og passende for at have ."

(6) Opret et slutpunkts succesbillede. Skriv et par eller to afsnit, der beskriver, hvordan du tror, ​​det vil være, og hvordan du skal føle dig, når du når dit mål.

Folk har en tendens til at tænke på billeder. Det er vanskeligt at huske noget uden at bruge billeder. Brug dine visualiseringskræfter til din fordel. At skabe et ønskeligt billede vil motivere dig.

At sætte et mål vil dramatisk øge oddsen for at ændre dit liv til det bedre.
”Et mål er en drøm med en frist.” - Napoleon Hill

Bedre dine odds

Pixabay.com

Tænk over, hvad det skal til for at få succes med at nå dit mål. Det er muligt, at du allerede har alt, hvad du har brug for. Men du finder sandsynligvis, at du mangler nogle få ressourcer.

(1) Er der folk, du vil tilføje til dit liv? Hvis du skriver dit første manuskript, kan du kræve en agent, redaktør eller endda en venlig engelsk professor.

Overvej, hvem der kan hjælpe dig med at nå dit mål.

Alle store mål kræver ressourcer. Undgå at tro, at du kan gøre det helt alene.

(2) Hvilken ny viden har du brug for? Hvis du ønsker at blive en ejendomsinvestor, skal du muligvis indhente noget viden om din lokale ejendomslovgivning. Uanset dit mål, har du sandsynligvis brug for nogle oplysninger, som du ikke i øjeblikket har.

(3) Hvilke vaner vil du ændre eller tilføje? Vores liv er i sidste ende resultatet af vores vaner. Overspisning en gang imellem resulterer ikke i overvægt. At springe støvsugningen ind imellem gør ikke dit hus rod.

Det er de ting, vi gør regelmæssigt, som bevæger vores liv fremad eller bagud.

Hvilke vaner vil du droppe? Hvis du søger at optjene din grad, vil du sandsynligvis have det bedre, hvis du fjerner din vane med at udsætte dig.

Hvilke vaner vil du tilføje? Hvis du vil skrive en roman, kan du overveje at gøre det til en vane at skrive i en time eller to hver dag.

(4) Opret en ny rutine, der inkluderer den adfærd, der er nødvendig for at få succes. Omfavn din nye rutine og hold dig til den.

Ligesom et mål vil en rutine kun være vellykket, hvis den er opnåelig, og du arbejder på det.
”Du vil aldrig ændre dit liv, før du ændrer noget, du gør dagligt.” - Mike Murdock

Opret en morgenritual

Pixabay.com

De positive handlinger, du udfører kontinuerligt, tilføjes over tid og giver dig de resultater, du ønsker.

En af de bedste måder at ændre dit liv på er at udvikle positive vaner.

Vi har alle en morgenrutine. Den måde, du starter din morgen på, har en enorm indflydelse på resten af ​​din dag. Det er ikke raketvidenskab - hvis du kommer godt i gang, har du sandsynligvis en god dag. Hvis mandagen går godt, følger resten af ​​din uge sandsynligvis efter. Og en god uge fører ofte til en god måned.

Overvej disse forslag, når du bygger et nyt morgenritual:

(1) Hvis du vil være i tide til arbejde, skal du gøre klar til en prioritet. Dette er et simpelt koncept, som mange mennesker ignorerer.

Det er let at droppe de sidstnævnte dele af din rutine, hvis du løber for sent. Hvis det at være klar til arbejde er den sidste del af din rutine, har du problemer.

(2) Gennemgå dine mål, før du går op af sengen. Tag et par minutter på at drømme om at nå dine mål hver morgen.

Et godt tidspunkt at gennemgå dine mål er i løbet af den tid, hvor du er halvvågen og halv søvn.

(3) Drik lidt vand, så snart du vågner op. Du har ikke haft noget at drikke i cirka otte timer. Du er sandsynligvis dehydreret. Tag et par glas vand. Du vil blive overrasket over, hvor meget bedre du har det.

(4) Få lidt træning. Denne er en no-brainer. Hvis du kommer tidligt i gang, vil du være mere opmærksom og få en bedre morgen, hvis ikke dag, på arbejde.

(5) Spis et sundt måltid. Endnu en ikke-brainer. Start dagen med at spise godt, og det er mere sandsynligt, at du spiser godt resten af ​​dagen.

(6) Deltag i en meningsfuld eller afslappende aktivitet, når du er klar til arbejde. Læs et par sider i en bog, der inspirerer dig, brug femten minutter på at lege med dine børn. Det er helt op til dig.

Slap af, ingen beder dig om at vågne klokken tre eller fire om morgenen og sidde i en lotusposition i to timer.

Et par enkle ændringer i din morgenrutine kan have en positiv indflydelse på resten af ​​din dag og forbedre dit liv.

Når du har et effektivt morgenritual, kan du få yderligere femten minutter hver dag. Det giver op til over 90 timer om året. Forestil dig, hvor meget du kunne opnå med halvfems ekstra timer!

Pointen er?

Tag dig tid til at skabe en morgenrutine, der fungerer for dig.

”Når du står op om morgenen, skal du tænke på, hvad et dyrebart privilegium det er at være i live - at trække vejret, at tænke, nyde, elske - så lad den dag tælle!” - Steve Maraboli

Opret en aftenritual

Pixabay.com

Det er også en god ide at have en aftenrutine.

Tag dig tid til at gennemgå dit mål igen. Overvej, hvad du kan gøre i et par minutter hver aften, der vil tilføje noget vigtigt over tid. For eksempel kan du bruge tyve minutter på at arbejde på en blog eller læse en bog.

Opret en afslappende rutine, der giver dig mulighed for at sove godt. Meditation før sengetid kan være en del af dit ritual. Mange søvneksperter anbefaler, at sengen bruges til intet andet end sove og sex. Prøv at træne dig selv til at forbinde synet af din seng med søvn.

Dit ritual burde få dig i sengen tidligt nok, så du får en passende mængde søvn.

Her er en måde at vide, om du er godt udhvilet. Tænk over, hvornår du skulle stå op, hvis du ikke havde alarm. Hvis det er mere end tredive minutter senere end din nuværende vågningstid, har du sandsynligvis brug for mere søvn!

”Hemmeligheden bag din fremtid er skjult i din daglige rutine.” - Mike Murdock

Fjern spild tid

Pixabay.com

Alle spilder tid. Opfyldelse af et mål kræver, at du bruger din tid med omhu. Jo mere tid du har til rådighed, desto hurtigere kan du nå dit mål.

Mange af os mener, at vi har en utilstrækkelig mængde fritid til at udføre noget relevant. Men typisk er det usandt.

Du har sandsynligvis tid nok til at fokusere på dit mål, hvis du eliminerer din tidsspildende adfærd.

Prøv disse tip for at komme på sporet mod dit mål:

(1) Lav en liste over de aktiviteter, du har tendens til, når du udsætter dig, stresset eller keder dig. Et par almindelige eksempler kan omfatte:

  • Ser fjernsyn
  • Eating
  • Tekstning
  • Rulning gennem Facebook
  • Se videoer på YouTube

(2) Anerkend, når du engagerer dig i spildende adfærd. Dette vil være udfordrende først. Vi vender os sædvanligvis til den samme mestringsadfærd, når vi er ubehagelige. Det er en ubevidst beslutning.

(3) Skab lidt plads, når du spilder dig selv. I stedet for at lade dig fortsætte med din tidsspildende aktivitet, er det bare at stoppe.

At afbryde adfærden er et vigtigt skridt til at genvinde kontrol.

Spørg dig selv, hvad du kunne gøre i stedet.

Undertiden har du bare brug for et minut for at stoppe og behandle, så du kan komme tilbage på sporet.

Giv dig selv en chance for at tage en bedre beslutning i stedet for at handle på autopilot.

Husk, at det at handle impulsivt har ført til din nuværende situation.

(4) Begynd med at gøre det, der skal gøres. Gør hvad der er nødvendigt for at komme i gang, fordi det er den største udfordring. Hvis du bare begynder, er det let at holde momentumet gående.

Tænk på al den tid, du spilder på ikke-produktive aktiviteter hver dag. Hvis du spilder en time om dagen, er det tre hundrede og femogtres timer om året.

Det svarer til mere end ni fyrre timers workweeks!

Tænk over det!

Hvad kunne du opnå med den slags tid?

”Vi har alle de samme døgnet rundt. Hvad vi gør med vores tid, bliver vores prioritet. Undgå prioriteter som standard. ”- Patt Hollinger Pickett

Øve sig

Pixabay.com

Gennemgå dit mål og opret en praksis.

Dette opnår flere ting.

Det holder dit mål i spidsen for din opmærksomhed.

Det hjælper dig også med at få øje på potentielle hindringer.

Endelig giver det dig mulighed for at vurdere dine daglige fremskridt.

Øvelsesprocessen består af disse trin:

(1) Vurder dine fremskridt mod målet. Beregn hvor mange dage der er gået, og analyser dine fremskridt. Er du foran eller bag planen?

Det er vigtigt at måle, hvor du står i forhold til dit mål.

Hvis du har det godt, skal du holde det op. Ellers angiver du, hvad der skal ændres.

(2) Læs og skriv om dit mål og et endepunkt succesbillede. Se over begge dele, læse dem højt, og skriv dem derefter om. Du får forstærket læsning, hørelse og skrivning.

(3) Visualiser dit slutpunkts succesbillede. Bemærk, hvad du ser, lugter, tænker og føler dig fysisk og følelsesmæssigt.

Jo flere sanser du inkluderer, desto mere effektiv vil den være.

(4) Se, hvordan du har det. Føler du dig tillid, kan du opnå det, eller får du disse "knude-i-din-maven-følelse?" Hvis du føler dig andet end begejstret og fortrolig, prøver dit sind at fortælle dig noget. Du ønsker måske at justere dit mål lidt, så det er tættere på det, du virkelig ønsker, eller lære andre måder at eliminere din modstand på.

Det er vigtigt at øve disse trin hver dag. Uden denne praksis er det meget mindre sandsynligt, at du når dit mål.

"Vær opmærksom på dine visioner og dine drømme, da de er din sjæls børn, tegningerne af dine ultimative resultater." - Napoleon Hill

Håndtering af modstand

Pixabay.com

Din krop kan give dig stor indsigt i din underbevidsthed. Disse ubehagelige følelser er tegn på, at noget er galt. At lære at eliminere dem er en kraftfuld måde at næsten garantere din succes.

Analyser din modstand og lær at håndtere den:

(1) Find ud af, hvorfor du føler modstand. Det er typisk enten et problem med din deadline eller en mental blokering af, hvordan du kan nå dit mål. Hvis det er førstnævnte, kan du overveje at flytte din frist tilbage, indtil denne følelse falder.

(2) Hvis det er en mental blokering, skal du læse videre. Hvis dit mål kræver en opgave eller et trin, der får dig til at stresse, er der flere ting, du kan prøve.

  • Meditere. Prøv at meditere om trinnet i din proces, der gør dig ukomfortabel.
  • Brug din indre styrke til at komme forbi det hårde sted - bare gør det.
  • Find en anden løsning. Der er måske en måde at omgå den del, der generer dig.

Næsten hvert mål har opgaver, der medfører stress og ubehag. Ellers ville du sandsynligvis have nået målet for længe siden.

Lær at bevæge dig fremad, når du føler dig utilpas. De, der ser efter undskyldninger for at holde op, når de står over for ubehag, kæmper ofte gennem hele livet.

Når du har nået dit første mål, er det tid til at starte forfra.

Gentag dit liv, og vælg et andet aspekt af dit liv, som du gerne vil ændre.

Når du har fjernet alle de lavere vurderede dele af dit liv, skal du føle dig meget gladere.

Når hver del af dit liv mindst er en ”8”, tvivler du på, at livet nogensinde kan blive meget bedre.

Afhængigt af dit udgangspunkt, kan du muligvis skabe et mere fyldigt liv ret hurtigt.

Uanset hvor fantastisk dit liv bliver, er det værd at fortsætte med at sætte mål og opnå dem.

At arbejde konsekvent mod et endnu bedre liv giver dig endnu større belønning.

”Hvis du tager ansvar for dig selv, udvikler du en sult for at udføre dine drømme." - Les Brown

Afslutningsvis

At genopfinde dig selv og dit liv kan være udfordrende, men det er værd.

Husk, at dit liv forvandlet off-track ved at træffe dårlige valg på en konsekvent basis. Du kan vende denne proces ved at tage ansvar og bevæge dig i en positiv retning.

Tag dig tid til at finde det mest centrale punkt i dit liv, der vil have størst indflydelse, når det er ændret.

Det kan være overvældende, når du beslutter dig for at ændre dit liv, især når alt ser ud til at virke imod dig.

Det bedste råd er at komme i gang. Fix et område i dit liv og gå derefter videre til et andet.

Selv de mest udfordrende omstændigheder kan overvindes med en proces, der bevæger dig fremad.

Brug disse tip til at begynde at opfinde dit liv igen i dag og leve livet i dine drømme.

”De fleste mennesker giver op lige når de er ved at nå succes. De afslutter på den ene gårdslinie. De giver op i sidste øjeblik af spillet en fod fra et vindende touchdown. ”- Ross Perot

Hvis du kunne lide dette, kan du godt lide dette også:

Pixabay.com