Sådan tales med nogen med NPD (narsissistisk personlighedsforstyrrelse)

Er det endda muligt?

Ideelt set, hvis du står over for at skulle interagere med en person med NPD (narsissistisk personlighedsforstyrrelse), er det bedste handlingsforløb at adskille dig selv. Desværre er det ikke altid muligt. Hvis det er tilfældet, og du sidder fast med en sådan personlighed, er der nogle få måder, du kan håndtere at tale med dem på, som vil gøre dine interaktioner lettere over tid.

En person med NPD er kablet til at bytte på andres svagheder. Hvis du er en følelsesmæssigt svag person, er det tid til at stramme op, inden du bliver suget ind i den kalejdoskopverden, som narsissisten nyder at skabe for deres ofre.

Her er nogle tip, der hjælper dig med at opbygge et skjold, der beskytter dig mod nogen med narcissistisk personlighedsforstyrrelse, selvom du er skrøbelige indvendigt.

  1. Narcissisten må aldrig opdage din følelsesmæssige tilstand på den ene eller den anden måde - Når narcissisten opdager din følelse, finder de en vej ind i din psyke. I det øjeblik har de kontrol over dig. Styr en persons følelsesmæssige tilstand, kontroller personen. Af denne grund kan du gå i stykker på indersiden af ​​ting, som narcissisten har sagt, men de må aldrig vide det.
  2. Brug humor til at omveje adfærden - Dette lyder muligvis usikker, men tro det eller ej, det fungerer virkelig. De fleste narcissister har faktisk en fantastisk sans for humor og vidd. Hvis du nok kan appellere til den side af dem, så de bliver underholdt, glemmer de nogle gange at ødelægge dit liv et stykke tid.
  3. Gør det klart, at deres følelser ikke er dine følelser - Det kan muligvis gøre dem vrede i starten, men det er vigtigt, at de forstår, at du er i stand til at skelne en forskel mellem deres følelser og dine. Sætninger som "Jeg er ked af, hvis du har det på den måde, men det er ikke sådan jeg har det," eller "Jeg hører, hvor du kommer fra; skønt det ikke er sådan, jeg føler, ”kan hjælpe med at få dette punkt på tværs.
  4. Vær ikke naiv - Du kan aldrig stole på en narcissist. De vil altid skade dig og aldrig ændre sig. Men vær ikke naiv. Hold fast ved det, du ved, er sandt. Narcissisten er en stor skuespiller. Når det kommer til at lokke folk ind, er de utroligt overbevisende. Bliv ikke narre af deres gode opførsel. De prøver kun at bryde dig ned for at kontrollere dig og få det, de vil have fra dig, hvilket næsten altid kommer til en bekostning, du skal betale for.

I sidste ende er der ingen ideel situation, når man taler med en person med narsissistisk personlighedsforstyrrelse. Den vigtigste ting at huske er aldrig at svigte din beskyttelse. Denne person må aldrig vide, hvordan du har det, eller at det, de siger, påvirker dig på nogen måde. Til at begynde med ser de måske dette som en udfordring, men er helt sikker på, at hvis du står på jorden, vil de give op og gå videre til et lettere mål. Ideelt set ønsker du at undgå kommunikation, men når du ikke kan, så prøv at udføre disse tip og fortæl os, hvordan det går. Held og lykke!

Du kan finde mig på YouTube, min podcast Love Wide Open med Heidi Dellaire og på HeidiDellaire.com

Du vil måske også kunne lide:

© Love Wide Open

Oprindeligt offentliggjort på lovewideopen.com den 25. april 2018.